¿PROBLEMAS CON LAS ENFERMEDADES DE INVIERNO?

Hoola, nuestros nurses!!! Aquí estamos de nuevo con otra entrada semanal. Faltan pocos días para que empiece el invierno y por ello creemos que hay cosas que debéis saber...

El invierno es la estación en la que más enfermamos, ya sea por los cambios de temperatura o porque nuestro sistema inmune se encuentra más deprimido y tiene menos eficacia frente a la prevención de enfermedades. El aire que respiramos entra por la nariz que calienta y filtra este, conduciéndolo a las vías respiratorias de la forma más limpia y adecuada posible. También favorece la aparición de enfermedades el hecho de que se produzcan las condiciones idílicas para su transmisión: sitios cerrados, mala ventilación, actividad laboral, escolar....

Por tanto... ¿Cuáles son las enfermedades más frecuentes que se dan en esta época del año?

• Resfriado: aunque no solo nos resfriamos en esta época, como ya hemos dicho, se dan unas condiciones favorables para hacerlo. El rinovirus, principal responsable del resfriado, actúa mejor cuanto más fresco sea el ambiente de la nariz.

• Gripe: producido por el virus influenza, en cuanto a sus manifestaciones clínicas, como fiebre, dolor muscular o fatiga, destaca el malestar generalizado.

• Faringitis: inflamación de la faringe por virus o bacterias

• Bronquitis: su sintomatología se corresponde con un un dolor de pecho, tos continua

• Otitis: inflamación de los oídos produciendo graves dolores.

Entre muchas otras....

Pero tranquilos nurses !!! Ya sabéis prevenir es mejor que curar.... y por ello aquí os explicaremos 

Formas de prevenir estas enfermedades

• Lavado de manos adecuado
• Tener al día la cartilla de vacunación
• Ventilar bien todos los ambientes a diario
• No fumar y mantener los ambientes libres de humo
• Aumentar el cuidado de la población diana: embarazadas, niños y ancianos
• No automedicarse
• Evitar cambios bruscos de temperatura

Esperamos que esta información os sirva de ayuda y tened cuidado este invierno...

¡Hasta prontoo! Volvemos la próxima semana 💞 ➼

Aquí os dejamos un vídeo de incios de este año para que veáis los problemas que sugen en España...